Under hösten kommer jag att ha ett dansläger för tonåringar i åldrarna 2010 eller äldre där kreativitet och glädje står i centrum samt den personliga utvecklingen inom dansen, kompetensbyggnad och hållbar träning för dansare. Under 5 dagar kommer vi att ägna oss åt teknikträning inom lägrets dansstilar vilket vi bland annat kommer att få träna på genom att vi gör många sekvenskoregrafier, alltså kortare dansstycken som vi t.ex. kan öva på genom diagonalen. Ni kommer att få med er värdefulla övningar för styrka och funktionell träning för dansare samt stretch och mobilitetsträning. Sist men inte minst så kommer vi under veckan att producera en koreografi som vi kommer uppträda med på lördagen. 

​

Uppträdandet kommer vara en del av avslutningen för Rys och Mys genom att vårt dansnummer blir öppningsnumret för åkulla outdoor resorts eldshow kl. 17.00 lördag den 2 november.  Det kommer bli en hel eller halvdag tillsammans i åkulla denna lördag som avslut för vårt läger. 

 

Så när kan ni ta del av dessa läger då? Mer kan du läsa nedan:

​

Läger 1 - Jazz och modern dans 

Detta läger har sitt fokus på jazz, lyrisk jazz, modern dans och kanske några inslag av lite balettsteg beroende på vilken typ av koreografi vi vill framträda med.  Ni kommer få med er sekvenser av alla dessa stilar, men vilken som blir mest dominant i vår koreografi beror på valet från er sida på förslagen från mig. Under vecka 44 startar detta daglägret på måndagen den 28 oktober och håller på till och med lördag den 2 november. 

​

4 av 12 platser kvar

​

Nivån på detta lägret ligger på fortsättning/avancerad nivå. Är du osäker på om det är rätt nivå för dig, kontakta mig gärna på amandaalmer@acreative.se eller via min telefon 070-6539122 så kan vi prata vidare. 

​

Schema för dagarna

Schemat för dagarna kommer att ungefärligen se ut som sådan: 

​

13.00 Lägret startar på PacePT

Varje dag börjar vi med att värma upp kroppen så att den blir varm och mjuk inför dagens lektioner. 

14.00 Teknik och sekvensträning

Här får ni möjligheten att slipa på era kunskaper, lära er nya steg och sekvenser och jobba på ert konstnärliga uttryck genom en massa roliga och utmanade övningar och kombinationer. 

15.00 Fika

Vi fyller på våra kroppar med energi och vätska utan att tynga kroppen för mycket inför vårt sista pass. Det kan vara allt ifrån smoothies, frallor, bananbröd, frukt m.m. 

15.30 Koreografi

Här jobbar vi varje dag, måndag till och med fredag på veckans koreografi för att sedan visa upp på åkulla eldshow på lördagen. 

16.30 Styrka och stretch

Vi har gemensam styrka och funktionell träning med träningsband, bollar m.m. samt aktiv stretching och mobilitetsträning. 

17.00 Dagen är slut

​

Ramschemat kommer under dagarna att ligga någon stans mellan 12-17.30 tiden, någon dag börjar vi 13.00 till 17, någon dag dansar vi mellan 12-17.30, de olika tiderna för de olika dagarna kommer att skickas inom kort för de som anmält sig samt tider för lördagens dans och uppvninsingsdag ut i åkulla.  

 

Plats

Pace PT - Trönninge träningscenter

​

Vi kommer att vara ute på PacePT, ett nybyggt träningscenter ute i Trönninge som har en fantastiskt fin danssal. 

Tiderna för lägret är anpassade efter tillgänglighet för buss, både dit och hemväg. Busshållplatsen heter Krogen och ligger ut vid rondellen när man kommer inifrån stan och lassabacka. Nedan på kartan kan ni se busshållplatserna som då heter krogen och hur man sedan går bort till PacePT.  Ni kan även se på kartan bästa vägen att komma cyklandes ut om man vill det. Har ni frågor om transport är det bara att skriva till mig. ​

​

​

​

​

​​

​

​

​

​

​

​

​

​​​

Pris

Ett läger kostar 1650 kr att gå på.

Har ni ekonomiska svårigheter som gör det svårt att betala hela summan, kontakta mig gärna så hoppas jag vi kan lösa något :D

​

Jag vet att det kommer bli en magisk vecka och jag är supertaggad på en vecka med massor av dans! Om detta låter som något som du vet skulle passa dig, in och boka din plats via formuläret nedan. Om ni har frågor så hör gärna av er till amandaalmer@acreative.se, jag besvarar era frågor med glädje! 

​